BIKE & FIT

Bike & Fit onsdag og søndag er 2 timers træning med fokus på udholdenhed og fedtforbrænding. Der trænes på cyklerne i ca. 1,5 time og træningen afsluttes med lette fysiske øvelser og balance øvelser. 

 

Jens Kjærsgaard Nielsen
Instruktør - Indoor Bike

Hvor og hvornår

Sted
Hirtshals Familie- og Firmaidræt
Halvejen 4
9850 Hirtshals

Sæson
Sæson start: 12. oktober 2022
Sæson slut: 29. marts 2023

Fakta

kl. 17:30 - 19:30 

Instruktør: Jens Kjærsgaard

 

Priser

Pr. gang DKK 50,00. Betales til instruktør.

 

Priser til motionscenter og Indoor Bike

3 måneder 400 kr.

6 måneder 650 kr.

12 måneder 1000 kr.