Sitemap

NYHED!!!


Som noget nyt tilbyder Hirtshals familie- og firmaidræt Cirkel/HIIT træning med Rona Sørensen som instruktør. 

(HIIT- Høj Intensiv Interval Træning)

 

Cirkel/HIIT træning er et hold med forskellige "stationer" hvor du kommer igennem dem alle på tid, både med og uden redskaber. 

Ved denne type træning vil du få pulsen højt op, booste din forbrænding  og samtidig få styrket hele kroppen.

 

Cirkel/HIIT træning er for alle aldre.

Det bliver rigtig hårdt, men også virkelig sjovt:-)

 

Tidspunkt for holdet er fredage fra kl. 16.00 - 17.00 oppe i Glassalen

(1. gang er fredag den 26/10-18)

Pris:

Pr. gang DKK 35,00. Betales til instruktør.

10. turs kort DKK 300,00 

Combikort incl. Motionscenter, Praxtour, Fitness og Yoga.

3. måneder kun DKK 650,00 


Køb af medlemskab, fornyelse af medlemskab og booking: Klik her  


Kontakt:

Rona Sørensen

Tlf. nr.: 20359894